RUGBY INFANTIL: Enseñar el contacto sin miedo
Lo primero a tener en cuenta en el Rugby Infantil es:
ENSEÑAR A PENSAR JUGANDO
En el rugby infantil no enseñamos solo a correr, pasar o tacklear.
Enseñamos a pensar jugando.
Pensar jugando es permitir que el chico:
-decida
-se equivoque
-vuelva a intentar
-disfrute del juego
El rugby real no da tiempo para que alguien diga qué hacer.
Por eso, desde chicos, el juego debe enseñar a mirar, elegir y adaptarse.
El resultado no es lo importante.
Lo importante es que el chico:
-se divierta
-gane confianza
-aprenda valores
-quiera volver al club
Cuando un chico piensa jugando, no solo aprende rugby:
aprende para la vida.
En infantiles, formar personas siempre va antes que formar jugadores.
El miedo al contacto no se elimina gritando ni obligando, hay que construir la confianza paso a paso.
CÓMO ENSEÑAR EL CONTACTO SIN MIEDO
1 Entender algo básico (antes de entrenar)
El miedo es normal
El chico no tiene miedo al rugby, tiene miedo a:
-caerse
-lastimarse
-hacer algo mal
-al impacto desconocido
❌ El miedo NO es falta de coraje
✅ Es falta de experiencia y confianza
2 Regla de oro: del juego al contacto (no al revés)
Nunca empezar enseñando:
- tackle
- choque
- fuerza
Primero:
- correr
- esquivar
- agarrar
- caer y levantarse
El contacto entra de a poco, casi sin que el chico lo note.
3 Progresión simple del contacto (paso a paso)
Paso 1: contacto con objetos
-empujar colchonetas
-tirar escudos
-rodar en el piso
-caer sobre colchonetas
Pierden el miedo al cuerpo en el suelo.
Paso 2: contacto con compañero sin oposición
-poyarse espalda con espalda
-empujarse suave
-tomarse y soltarse
El cuerpo aprende sensaciones, no impacto.
Paso 3: contacto con oposición controlada
-uno camina, el otro frena
-uno corre lento, el otro acompaña
-tackle por detrás o de costado
Siempre:
-lento
-bajo
-corto
Paso 4: contacto en juego
-juegos reducidos
-poco espacio
-reglas simples
El contacto aparece naturalmente, no forzado.
4 Qué decir (y qué NO decir)
Decir:
-“Abrazo fuerte”
-“Cuerpo cerquito”
-“Cabeza a un costado”
-“Primero freno, después caigo”
❌ No decir:
-“¡choca!”
-“¡No seas cag…!”
-“¡Dale fuerte!”
Las palabras también generan miedo.
5 La seguridad genera confianza
Un chico sin miedo es un chico seguro, no violento.
*Claves:
-corregir posturas
-parar si algo sale mal
-todos pasan por la experiencia
-nadie queda expuesto
6 El error más común del entrenador a veces es
-Apurar el proceso
-Comparar chicos
-Exigir contacto “como grandes”
Cada chico tiene su tiempo.
7 Señales de que lo estás haciendo bien
-El chico se levanta rápido
-Vuelve a participar
-Se anima otra vez
-Se ríe después del contacto
“Primero confianza, después técnica.
Sin miedo no hay aprendizaje.”
“”CUANDO UN CHICO RÍE EN EL RUGBY INFANTIL””
Cuando un chico ríe en una cancha de rugby,
algo se está haciendo bien.
Ríe porque juega,
porque se siente seguro,
porque pertenece.
Tal vez no gane siempre,
tal vez se equivoque muchas veces,
pero si ríe, aprende.